中国女性普遍有寒症。包括好多妇科病都是冻出来的，如果身体暖和起来，也许多数妇科病就能治疗。郑州美信中医院张潮提醒大家，女孩子的保暖要从小做起。

　　冷饮好吃，危害也大

　　小孩子都喜欢冷饮，尤其是夏天贪凉，很多时候家长也会主动给孩子买雪糕、冰淇淋。张潮提醒大家，冷饮一定要少吃，或者不吃，尤其是女孩子。

　　保暖是要一年四季不停歇的

　　美信中医院张潮院长提醒那些冬天穿裙子夏天露肚脐的美女们，爱美之心人皆有之，但也不要以牺牲健康作为前提。

　　夏季严热，但也要少吹空调

　　女性在贪凉的同时稍不注意就有可能引发妇科疾病。很多女性工作时，在冷气充足的办公室里待上一整天。回到家里，又会继续开着空调。一段时间后，突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐。

　　为什么女性要注意保暖呢?

　　女性体寒，如果再贪凉，很容易会造成脾胃虚寒继而导致肾阳不足，肾阳不足也就是一些女性手脚冰凉的原因了。而脾胃虚寒还会导致脾胃功能减弱，导致运化能力不足。

　　很多女孩子会抱怨自己会有小肚腩，其实也是因为体寒所致。身体也有调节功能，脾胃虚寒、宫寒时，为了保暖，身体会自动地在虚寒之处堆积厚厚的脂肪。而脂肪过多时则会形成湿气，脾胃阴寒又导致湿气不能很好地排出，最终湿气堆积导致各种妇科疾病。