不孕不育随着社会的发展越来越成为一种现代性疾病，10%~15%的育龄人群不能正常怀孕，不孕不育率是20多年前的3~4倍。国家开放“二胎”政策之后，随着备孕计划被大多数家庭提上日程，适龄夫妻渴望再次生育，不孕不育成为百姓关注的一大热点。

　　不孕不育症的临床表现为一年未采取任何避孕措施而没有成功怀孕，它受女方排卵和男方精子因素的影响，造成许多家庭的困扰。求医问药，不仅给他们带来沉重的经济压力，还加深了备孕人群的心理负担。

　　治疗不孕不育成为适龄人群关心的重中之重。为此，中国性学会理事、郑州美信医院技术院长张潮大夫为备孕人群提出一些积极备孕的注意事项。　　

　　上图为美信医院技术院长张潮

　　注重适龄生育

　　目前，高学历人群数量猛增，此类人群多居住在经济发达的城市，整日忙于学习和科研工作，即使到了生育年龄也会因为工作需要而推迟要孩子的计划，等年龄稍大一些想要生育，身体已经处于欠佳的状态，再加上大城市生活压力大，很容易造成生理和心理上的不孕不育。

　　中国女性身体器官要到24岁左右才能发育成熟，20岁以前生育会造成难产和孕期并发症;35岁以后生育则会造成不孕不育和胎儿畸形等，严重影响胎儿质量。

　　拒绝过度医治

　　到医院就诊人群经常出现“医疗过度”的现象。一些家庭备孕心切，病急乱投医，盲目多次选择医院进行治疗，造成身体的过度创伤和沉重的经济负担。这种情况加重了医生的诊治难度，且难以达到初次治疗的效果;对患者来说，容易造成情绪上的波动以及降低接受治疗的配合度，这些情况都不利于病人情况的好转。

　　张潮医生建议广大备孕人群一定要选择正规医院进行检查和治疗，不要轻信宣传人员的鼓吹，对医院的选择要有一个清晰理性的判断。

　　保持心情愉快

　　在中医看来，胸中有郁结之气便容易生病，对于女性来说，生气会使内分泌紊乱而导致生殖器官的病变，对于男性来说，心情的好坏也影响着精子的质量状况，少精和弱精都容易造成不孕不育。

　　现代人的工作生活压力较大，应该在工作之余选择一些娱乐活动进行身体和心灵上的放松，心情舒畅，身体的各个器官都会达到良好的备孕状态，受孕率就会大大提高。

　　人物介绍

　　张潮 全国优秀不孕不育诊疗专家、王广宇院长大弟子，王氏医宗第八代传人，中国性学会理事，男性不孕不育专家，现任郑州美信不孕不育中医院技术院长。

　　张潮技术院长自14岁起随外祖父王庚贤研习医道，在其母王建宇及舅舅王广宇的精心指导下，悉数掌握了王氏医道的精髓，并就读于河南医科大学临床医学系，系统学习了西医理论，对不孕症，青少年手淫体虚综合症，前列腺，性功能障碍等男科疾病及输卵管不通等妇科疾病的诊治具有丰富的实践经验。采用中西医结合治疗不孕不育，使患者受孕率大大提高，深受医疗界人士即患者好评。