很多女性都在关注月经来时吃什么可以减少痛经带来的疼痛，她们都在用各种方法来试验，但是有的有点用 ，有的根本就没用这令很多女性都大失所望。关于吃什么好，下面有郑州美信专家告诉你痛经吃什么好。

 

痛经

　　首先痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶.每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐,冷汗淋漓,手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响，痛经一般分为原发性及继发性两种。原发性者多见于青年妇女，常随月经初潮发病;继发性者多有生殖器官的器质性病变，如盆腔炎、子宫内膜异位症或子宫肿瘤等。

　　郑州美信专家告诉你痛经吃什么好？据有关美信专家介绍，如果经期疼痛剧烈，也可口服速效救心丸10-15粒，待疼痛缓解后，再每次含服4-6粒，每日2次，对气滞血淤引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸优选活血化淤、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成，可解除月经不调 而引起的痉挛性疼痛。

　　为了防治“痛经”，患有此症的女性们，不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。

　　健康小贴士：痛经患者可适当喝酒，酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等，可起散瘀缓痛的作用，对防治痛经有利。

　　以上就是“郑州美信专家告诉你痛经吃什么好”的详细介绍。痛经严重的就要到医院接受医生的建议和治疗了，也是不可小觑的，不要忘记“身体是革命的本钱”。痛经时值得女性朋友关注的。

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