女人的月经你知道多少？怎么知道“大姨妈”是不是正常的？这些都是女性朋友经常谈到的话题。现在是网络发达的时代，很多网友就会聚众在群里一起讨论一些女性私密话题，却始终对月经没有深度的认知，也是懵懵懂懂，下面我们就跟随郑州美信中医院的妇科专家来具体了解一下。

　　妇科专家王主任介绍：中医古籍《黄帝内经》中这样论述“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子,……七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”女性从二七约14岁左右初潮，到七七49岁上下绝经，一般经历35年每月周期性的月经，之间只有在妊娠、哺乳期会生理性地中断。月经是女性特有的生理特点，也是女性独有的健康风向标。

　　你的月经正常吗？王主任解释：月经规律的周期性取决于女性身体阴阳消长的动态平衡。中医认为阴阳是互根互用，可以相互转化又彼此制约的，所谓阴极生阳，阳极化阴。正是在这种不断变换、转化的节律中，形成女性特有的月经期、经后期、排卵期、经前期的周而复始。月经期，阳盛极而化阴，阴血顺势而下。如果女性素体就有不调、失衡的问题存在，这种猝然的变化是很容易造成身体出现不适、疼痛，甚至呕恶、腹泻等症状的。经后期，阴长而阳消，女性多安静、娴雅。随着气血渐渐充盛，带下开始增多，清澈明晰，春意暗动。但凡阴血不足，则带下稀少；如若内热偏盛，更是带下黄稠。至排卵期，阴极而生阳，如春笋破土悄然而出，幻化之妙在于阴阳转化的圆润周密。如果气血不足或有涩滞，则磕磕绊绊，不能顺其天成，必然出现异常出血、排卵疼痛、腰酸下坠等一系列不正常情况。经前期，阳渐长，气血充盛上行，女性多心浮气躁，体沉肢肿。如果素有内火，则常见面部或前后胸痤疮明显；肝火上冲则有偏头痛，烦躁易怒；脉络不畅更显乳房胀痛难碰。直至阳极化阴，气血骤然下聚胞宫，经血再次来临。

　　根据专家以上的介绍，你可以对比一下，从女性月经的周期、量、色的异常以及前后伴随的症状来判断自己是不是出现了问题，一旦发现一定要尽早的治疗，以免引发更严重的病情。

　　说到治疗，王主任有独到的见解，中医的治疗是补充缺失，祛除多余，通畅脉道，平衡内外、上下、左右，使这个阴阳互根互用的运行趋向于圆顺，如阴阳鱼图一般。所以一个好的中药方都不是单一兵种，而是一个系统化、信息化，配合紧密、多靶点的集团军。能开出这样药方的中医专家，可见他的学习和修为甚深。

　　然而西医治疗的着眼点在局部、细微的变化，当身体的问题表浅、局限，这种治疗效果明显。但当情况逐渐复杂化，涉及范围扩大，西医只能多个单兵种各自为战，一旦失去协调和整体的把控，往往顾此而失彼。

　　在这里我们推荐王氏中医，良方多样化，成功研制出一系列疗效显着的独家专利药物，成功率高。郑州美信中医院治疗月经不调采用专利保密制剂《妇科消癥丸》，此药剂是经过重重筛选、研制而成的，临床效果俱佳（好孕热线-6379555/66887799）。

　　【月经保健】：月经期，阳化阴，多休息调养；排卵期，阴转阳，增加运动有助于排卵。由于这两个阶段变动明显，要避免起居不规律，寒热无节制，饮食欠均衡。经行前后，顺其阴生阳长，可以适当增加调补。经前期，阳渐生，适当多吃温热，可进食羊肉、韭菜、葱蒜；经后期，阴渐长，可进补鸡汤、排骨，多吃百合、山药、大枣等。当然调补的关键在于适度，不能偏颇。

　　温馨提醒：你一旦发现月经出现问题，可以根据以上阴阳转化的规律，自己仔细寻找可能造成问题的原因，及时祛除病因就能给身体自我调整的机会。月经也是女性身体机能的重要部分，如果月经不调，情节严重的还可能造成不孕，希望广大女性朋友引起重视，尽早就医。