改变不良生活习惯防止月经紊乱
月经紊乱是女性疾病中比较常见的,而且已经严重威胁了女性的健康,需要积极预防。不然很可能影响到女性的身体健康甚至日后的生育。对年轻的女性和青春期少女尤其重要。所以,改变自己不良的生活上的恶习是避免月经紊乱的前提。
一、吸烟
一、吸烟
璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾,后因连续几个月的月经不调到医院诊治,最后医生给她开出的药方是:戒烟。这使她惊讶极了。
专家分析:烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
二、滥用药
英子平时总爱感冒、咳嗽,为了快点康复,她总是吃很多药,有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了,但后来“低级药”就不起作用了,只好用更高级更新的抗生素。与此同时,她发现自己的月经开始推迟来临。
专家分析:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了月经紊乱的发生。
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