妹纸们，有没有这样的情况，每次月经来的时候，肚子痛得不得了，甚至满床滚来滚去。什么都干不了，上学的请假，工作的休息。有木有，有木有，中枪的请举手。恐怕还不在少数。     今天本小编就跟妹纸们分析分析痛经的原因。

    痛经原因一经期前发脾气
    不少男人反映，经期前的女人惹不起！这是真的，不是煮的。呵呵，女人们在经期即将到来的时候会感觉到烦躁、忧郁，身体容易乏力、嗜睡和情绪反复无常。这些不好的情绪都会引发经痛。所以姐妹们要懂得控制情绪，把烦闷的心情说给闺蜜或者男朋友听，那作为男朋友或者老公，此时要多多包涵啦。

    痛经原因二寒气逼人却不知道
    月经期间，妹子们的抵抗力也不像以前，如果不注意防寒保暖，寒气进会进入体内，不仅会痛经还可能会感冒、发烧等。所以，在月经期间，妹纸们最好不要喝冰水，吃冷饮等冰凉的东西。呆在空调屋里妹纸们要多穿件衣服。

    痛经原因三熬夜、过度劳累
    经前和经期时候的体力也会下滑，如果妹纸们还像平常一样熬夜追电视剧，加班，大姨妈可不会放过你哦，过度劳累会是月经延长或者月经量变多，甚至引起痛经。所以要合理安排好作息时间，避免剧烈运动或者体力劳动。

    痛经原因四经期泡澡
    妹子们都知道经期要保持生理卫生，比如勤换卫生巾和内裤等。但是还有一个地方容易被忽略就是-泡澡。经期身体容易劳累，有些妹纸喜欢舒舒服服的泡个澡，但是经期子宫口处于微开的状态，盆浴或者泡澡容易让污染的进入子宫，引发炎症。下一次月经来的时候可能就会遭罪。

    痛经原因五性生活没有节制
    情到浓时难以自制，有些妹纸可能就会想就一次没有关系的。BUT，经期子宫内膜脱落，子宫腔内有新的创面，这时候没忍住，性生活会把细菌带入私处，带来妇科炎症。得不偿失啊，妹纸们一定要HOLD住啊。

    亲们在知道痛经的原因以后，就要在日常生活中注意了。如果你也有痛经或者不孕的疑问，可以随时与我们联系，我们会仔细为你解答。0371-6379555

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